Unsere Regeln für den Waldbesuch:
Bitte nicht rauchen im Wald, insbesondere in den warmen Jahreszeiten. Ebenfalls bitte nicht Grillen oder Feuer im Wald entfachen.
Das Mobiltelefon mindestens lautlos stellen und unterwegs nicht telefonieren.
Das Fotografieren stark einschränken oder ganz darauf verzichten.
Bitte immer in der Nähe der Kursleiterin bleiben und die Gruppe auf keinen Fall verlassen, ohne Bescheid zu geben, auch, wenn man austreten muss.
Nichts in der Natur essen, was man nicht sicher kennt.
Bitte nicht auf Holzpolter klettern. Hier besteht durchaus Lebensgefahr.
Auf den Rückruf der Kursleiterin achten und beachten.
Niemals etwas im Wald zurücklassen, was vorher nicht schon da war. Kurz gesagt, Müll wird IMMER mitgenommen.
Bitte keine Setzlinge zertreten oder herausreißen.
Hochsitze sind nicht zu erklimmen.
Es sind immer Einladungen. Nur das mitmachen, wobei Du Dich wohlfühlst- gemäß dem Motto: Alles kann - nichts muss.
Was Du mit der Kursleiterin oder der Gruppe teilst, bleibt grundsätzlich dort. Es gilt eine Schweigepflicht außerhalb der Gruppe. Du befindest Dich bei mir in einem sicheren Raum.
Niemand muss vor der Gruppe sprechen. Wenn es Dir zu intim wird oder Deine Grenzen überschritten werden, dann ist es Deine freie Entscheidung es nicht mit der Gruppe zu teilen. Du entscheidest, ob, wann und mit wem Du über Dinge sprichst bzw. etwas teilen möchtest, was Dir besonders wichtig ist. Natürlich bist Du immer herzlich eingeladen unter vier Augen mit mir zu sprechen und zu erzählen, was Dich vielleicht gerade bedrückt.
Ich bitte Dich während der Zeit im Wald nur über die Dinge zu sprechen, die gerade geschehen, also, über dass, was mit dem Stundeninhalt zu tun hat oder zu schweigen. Es wird ausreichend Pausen und Möglichkeiten geben, in denen Du Dich mit den anderen Teilnehmern oder mir austauschen kannst. Genieße die Zeit außerhalb des Alltags ohne die Themen Deines Umfeldes und der Welt. Danke dafür.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit Dich ein Stück Deines Weges zu begleiten, daher dieser kurze Hinweis:
Gesundheitsprävention liegt mir am Herzen. In meinen Kursen bzw. in Deiner Einzelstunde habe ich immer ein offenes Ohr für Deine Gedanken und Wünsche.
Entspannung und neue Energie zu tanken ist mein Ziel für Dich.
Eventuelle gesundheitliche Einschränkungen teile mir bitte beim ersten Kennenlernen persönlich mit, damit ich individuell darauf eingehen kann. Natürlich behandele ich diese Informationen vertraulich.
Solltest Du Schwierigkeiten in Deinem Alltag zu bewältigen haben, dann wende Dich bitte an Deinen Hausarzt, um eine depressive Verstimmung auszuschließen.
Meine Kurse bzw. Deine Zeit mit mir setzt Deine Eigenverantwortung voraus. Wenn es Dir (in Deinem Kontext) nicht gut geht, suche bitte immer zuerst ärztlichen Rat.